Aprenda a Fazer Mingau de Aveia Fit em 8 Minutinhos

Agora que você ja anotou todos os ingredientes da receita de Mingau de Aveia Fit, chegou a hora de ver como se preparar essa receita saborosa.

Modo de Preparo Mingau de Aveia Fit:

Em uma panela, misture a aveia, o leite, o mel, a banana e o cacau em pó, se desejar.

Leve a mistura ao fogo baixo e cozinhe, mexendo frequentemente, até que a aveia esteja macia e o mingau esteja espesso, cerca de 5 a 7 minutos.

Sirva o mingau em uma tigela e polvilhe com canela, se desejar.

Dicas:

• Adicione frutas frescas ou nozes picadas para mais sabor e nutrientes.
• Troque o leite por outra bebida vegetal, como o leite de soja ou o leite de coco, se desejar.
• Adicione proteína em pó para uma refeição ainda mais nutritiva.

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