Cravo-da-Índia: Benefícios, Usos e Cuidados Essenciais

O cravo-da-índia é uma especiaria milenar com vastos benefícios para a saúde, graças à sua rica composição química, incluindo o eugenol. Ele atua como antioxidante, antimicrobiano, anti-inflamatório e auxilia na digestão. É essencial usá-lo com moderação e estar atento às contraindicações e interações medicamentosas.