Você costuma jogar o caroço do abacate no lixo depois de preparar uma vitamina ou guacamole? Então saiba que está descartando um verdadeiro tesouro nutricional. Pouco valorizado, o caroço do abacate concentra compostos poderosos que podem trazer inúmeros benefícios à saúde. Rico em fibras, antioxidantes, minerais e substâncias anti-inflamatórias, ele pode ser utilizado de forma … Ler mais
Presente em calçadas, jardins e terrenos baldios, a tanchagem (Plantago) costuma passar despercebida ou ser confundida com uma simples erva daninha. No entanto, essa planta tradicionalmente utilizada na medicina popular é rica em compostos naturais que podem contribuir para o bem-estar quando usada de forma correta e consciente. Neste artigo, você vai conhecer melhor a … Ler mais
A pamonha doce é um dos maiores símbolos da culinária brasileira, muito presente nas festas juninas e nos encontros em família. Preparada com milho verde fresco, ela conquista pelo sabor delicado, textura macia e aroma irresistível. Nesta receita prática, você aprenderá a fazer uma pamonha doce simples, perfeita para qualquer ocasião e cheia de tradição. … Ler mais
Se você está em busca de um lanche reforçado, fácil de fazer e livre de farinha, esse lanchão de frango preparado na frigideira é a escolha ideal. Além de não levar glúten, ele combina uma base cremosa de mandioca com um recheio de frango bem temperado e finalização com queijo derretido, resultando em uma refeição completa e irresistível
Nada como uma bolachinha feita em casa para trazer aquela sensação de conforto e nostalgia. A bolachinha de fubá é um clássico da cozinha brasileira, fácil de preparar e perfeita para acompanhar um café passado na hora, um copo de leite ou um chá da tarde tranquilo. Com textura delicada — levemente crocante por fora e macia por dentro — ela conquista pelo sabor simples e irresistível.
Ideal para dias quentes, encontros com amigos ou simplesmente para matar a sede de forma mais saudável, essa Fanta caseira une simplicidade, frescor e muito sabor.
Poucas receitas são tão queridas quanto o frango empanado. Com casquinha dourada e crocante por fora e carne macia por dentro, ele conquista pelo sabor, praticidade e aroma irresistível que se espalha pela casa. Perfeito para o almoço, um lanche reforçado ou até como opção para venda, esse clássico nunca sai de moda.
Se você procura uma bebida leve, refrescante e cheia de nutrientes, o suco de chuchu pode ser uma excelente escolha. Com sabor neutro e alta concentração de água, ele vai muito além da hidratação básica, oferecendo vantagens importantes para a saúde, o metabolismo e até para a beleza da pele.
O sorvetão cremoso é uma sobremesa prática, refrescante e muito fácil de preparar. Não vai ao forno, fica bem geladinho e é ideal para dias quentes ou para servir depois do almoço. A combinação de creme branco com chocolate agrada todo mundo.
Esse pudim de abacate é uma sobremesa prática, feita sem forno e com textura bem cremosa. É refrescante, fácil de preparar e ótima para dias quentes ou quando você quer um doce rápido, mas caprichado.