Procurando Pastel De Forno Fitness? Se sim! Chegou no lugar certo, separamos uma receita de Pastel Fit super saboroso, muito fácil de fazer e sempre tomando cuidado com os índices calóricos e claro do jeitinho mais prático e rápido.
Lembrando para nós amantes de uma dieta saudável, que além de fazer para nós, podemos fazer isso como uma renda extra para ajudar nas despesas de casa. Você consegue facilmente comprar esses ingredientes gastando em torno de R$ 20,00 a R$ 30,00, onde conseguimos vender a unidade em torno de R$4,00. Assim teríamos o lucro de 40 a 50% uma ótima oportunidade para uma renda extra.
E se você não tem esse capital para investir, podem tentar conseguir aprovar um cartão de crédito de alguns mercados e assim conseguir fazer, vender e só após efetuar o pagamento dos custos. Então vamos para o passo a passo de como fazer esse Pastel De Forno Fitness.
INGREDIENTES: MODO DE PREPARO
• 1 xícara de farinha sem glúten – Mix Tue Amafil ou Zaya Flour
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1 ovo
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de açafrão da terra
• Água o suficiente para dar o ponto
• 1 gema -para pincelar
• Gergelim para enfeitar a massa por fora
Recheio:
- Frango desfiado e temperado a gosto e Requeijão.
MODO DE PREPARO:
Em uma vasilha misture bem a farinha, a manteiga , o ovo, o sal a gosto e apitada de açafrão da terra. Depois, acrescente aos poucos (pingando) a água até dar o ponto de soltar das mãos.
Divida a massa em 2 bolas, abra uma fazendo um disco da massa.Coloque o recheio no meio, dobre e feche as beiradas da massa com a ponta do garfo para dar o acabamento.Por fora pincele com a gema e salpique o gergelim.
Repita o processo com o restante da massa.Asse no air fryer ou forno até dourar bem.
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