Procurando Receitas Fitness Faceis? Se sim! Chegou no lugar certo! Separamos 10 Receitas Fitness Faceis, super gostosas. Muito fácil de fazer e sempre tomando cuidado com os índices calóricos e claro do jeitinho mais prático, rápido e super saudável.
A seguir traremos receitas de sucos, saladas, acompanhamentos e até sobremesas fitness. Levando em conta que quem procura receitas assim, está querendo ou manter seu peso ou perder peso, traremos opções para as duas preferências.
Receitas fitness fáceis são uma ótima opção para quem quer cuidar da saúde e do corpo, mas não tem muito tempo ou habilidade culinária. Além disso, é possível encontrar receitas deliciosas e nutritivas, sem precisar abrir mão do sabor.
Receitas Fitness Fáceis de fazer e super saudável
Primeiramente iremos relacionar as 10 receitas fitness fáceis de fazer e abaixo delas terá um botão para você ver as receitas completas e como preparar uma por uma, fique a vontade de nos contar sua opnião. Ela é muito importante para melhorar nossas Receitas.
- Omelete de proteína: basta misturar ovos, proteína em pó e legumes na frigideira para obter uma refeição rápida e saudável.
- Salada de frutas: basta misturar frutas cortadas em cubos e adicionar um pouco de iogurte natural para uma refeição refrescante.
- Sticks de frango grelhado: basta temperar o frango com especiarias e grelhá-lo para obter uma refeição prática e saborosa.
- Batata-doce assada: basta cortar a batata-doce em fatias e assá-la no forno com azeite e especiarias para uma sobremesa saudável e deliciosa.
- Quinoa com legumes: basta cozinhar a quinoa e misturar com legumes para uma refeição equilibrada e fácil de preparar.
- Shake de proteína: basta misturar proteína em pó, leite, frutas e especiarias em um liquidificador para obter um lanche saudável e rápido.
- Sanduíche de atum: basta misturar atum em lata com iogurte natural e adicionar em pão integral para uma refeição simples e nutritiva.
- Arroz integral com frango: basta cozinhar o arroz integral e misturar com frango grelhado e legumes para uma refeição completa e saudável.
- Cenoura ralada com hummus: basta ralar a cenoura e servir com hummus para um lanche simples e saudável.
- Salmão grelhado com brócolis: basta grelhar o salmão e cozinhar o brócolis para uma refeição saudável e rápida.
Veja cada receita completa das 10 receitas fitness fáceis
Clicando em Eu Quero, você aprenderá cada ingrediente dessas receitas fitness fáceis de fazer e o modo de preparo.
Essas receitas fitness faceis de preparar e oferecem uma ampla variedade de opções para sua dieta fitness. Além disso, são deliciosas e ajudam a mantê-lo motivado a seguir sua rotina saudável.
Precisando de um cartão de crédito para comprar os ingredientes?
E se você não tem esse capital para investir nos ingredientes para as receitas fitness fáceis, podem tentar conseguir aprovar um cartão de crédito de alguns mercados e assim conseguir fazer, vender e só após efetuar o pagamento dos custos.